リハビリ

スマホ操作の習得に「ゲーム」が有効だった話とリスク管理について

高齢化が進む日本においても、さまざまな技術は進歩していきます。正直なところ、筆者も昔に比べて新しい知識をインプットするのが大変になってきているのを実感する毎日です。パソコンも車も、携帯電話も20年前くらいは非常にシンプルで使用方法も覚えやすかった印象ですが、最近は内部で何が起きているのかさっぱりで、機能の一部を覚えるだけでも一苦労。そんななか、施設に入所している高齢者の持ち物も少しずつデジタル製品にシフトしていっているのを感じます。リハビリ業務に携わっている方なら、一度は相談されたことがあるかも知 ...

常識を覆せ！リハビリ拒否の60代が【ガンプラ】で劇的に変わるまで

「リハビリ室に行きたくない！」、「あんな子供だましはやらん！」リハビリの現場、特に介護老人保健施設や療養型病院では、こうした壁にぶつかることがよくあります。特に、まだお若い60代の男性利用者さんにとって、90代の方々と一緒に童謡を歌ったり、折り紙や貼り絵をしたりするのは、プライドが許さないことも多いようです。「自分はあそこの爺さん婆さんとは違う」…。そう思ってしまうのは、ある意味で当然の心理ではないでしょうか。今回は、私が新米作業療法士（OT）だった頃、あるアイテムを使って「頑固なリハビリ拒否」を ...

高齢者リハにEMSは効果的？期待しすぎ注意の理由をOTが解説

リハビリ業務に携わっていると、「貼るだけで筋トレ」「座ったままでOK」といったキャッチコピーのEMS機器の効果について質問されることがあります。テレビやインターネットで多くの商品を目にする機会が増えてきたこと、広告のうたい文句があまりにも魅力的なことがその理由のようです。やはり、自分で起きたり、立ち上がったり、歩くのが大変になってきた家族のために、少しでも筋肉がつくなら試してみたい、と感じるのはとても自然なことだと思います。しかし、作業療法士としての視点からお伝えすると、EMSに「筋トレの主役級の効 ...

作業療法士が解説！慰安的な手技は本当に意味がない？

OTとしてリハビリに関わっていると、ご本人様やご家族様から「体が硬くなって思うように動かせないのに、マッサージをしてもらえない」といった訴えを耳にすることが増えてきました。デイケアやデイサービスを利用している方のなかには、このような経験に心当たりがある方も少なくないのではないでしょうか。実際、筆者も会議の場で「マッサージみたいな慰安的な手技は意味がないからやめなさい」「ストレッチよりも歩行訓練をしなさい」といった意見を耳にする機会が増えています。リハビリ業界の一部では、慰安的な手技から脱却しようとい ...

OTが解説！「ゆるリハ」で在宅介護の寝たきり予防

在宅介護をしているご家庭の声として良く聞かれるのが、「最近足腰が弱くなった気がする」「寝てばかりなので動けなくなるのでは…」といった声です。しかし、心配ごとはあるものの【リハビリ】という言葉が強すぎるのか、「きつい筋トレ」「専門家がつきっきりで行うもの」というイメージを持つ人が多く、自宅での運動への取り組みが今ひとつのようです。在宅介護においては、実際には、難しい運動を頑張るよりも、「日常生活の中で体を動かす場面を少し増やす」ことが、寝たきり予防のポイントになります。この記事では、作業療法士として経 ...